Jestem doświadczoną dietetyczką będącą autorką wielu poradników odżywiania. W artykułach dzielę się sprawdzonymi przepisami na zdrowe i sycące posiłki. Dodaję też porady, jak zmienić nawyki żywieniowe. Moje teksty są rzeczowe i pełne troski.
News
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrową i zrównoważoną dietę. Jednym z kluczowych elementów zdrowego stylu życia jest jakość spożywanych tłuszczów. Czy wiesz, że możesz samodzielnie tłoczyć olej w domu, korzystając z prasy do oleju?
