Jestem doświadczoną dietetyczką będącą autorką wielu poradników odżywiania. W artykułach dzielę się sprawdzonymi przepisami na zdrowe i sycące posiłki. Dodaję też porady, jak zmienić nawyki żywieniowe. Moje teksty są rzeczowe i pełne troski.
Wypiek smacznego chleba orkiszowego bez drożdży to wyzwanie, ale wcale nie takie trudne! Poznaj proces fermentacji i właściwą technikę pieczenia zdrowego i aromatycznego pieczywa bez użycia drożdży. Alternatywa dla chleba orkiszowo żytniego na drożdżach i nie tylko.
Odkryj sekret najlepszego świątecznego ciasta - białego piernika. Poznaj przepis na tę tradycyjną słodkość i sposób przygotowania krok po kroku. Dowiedz się dlaczego biały piernik idealnie komponuje się z sernikiem z białek i sennik ser biały wróży radość.
Odkryj przepisy na urocze swiateczne cake popsy. Poznaj kroki przygotowania, pomysły na dekoracje, wartościowe składniki i hity smaków, by stworzyć własne słodkie dzieła.
Odkryj pyszny i pożywny barszcz biały wege - roślinną wersję tradycyjnego ukraińskiego barszczu. Krok po kroku przygotuj tę zdrową, bogatowarzywną zupę bez produktów zwierzęcych.
Odkryj jak krok po kroku przygotować pyszny i zdrowy bulion warzywny dla niemowlaka. Ten pożywny napój to świetny sposób na dostarczenie maluchowi cennych składników odżywczych.
Odkryj sprawdzony przepis na pyszną i zdrową babkę z cukinii - wilgotne, pełne warzywnych aromatów ciasto, które pokocha cała rodzina. Poznaj łatwy i szybki sposób na wykorzystanie cukinii.
Wypróbuj ten sprawdzony przepis na idealne biszkopty tiramisu - delikatne, chłonne i puszyste. Dzięki niemu przygotowanie tego kultowego deseru nie będzie już stanowić wyzwania.
Odkryj tradycyjną recepturę na aromatyczny barszcz biały na króliku – wyjątkową, polską zupę. Kremowa konsystencja, nuty pomidorów i barszcz biały bez zakwasu zachwycą Twoje podniebienie.
Smakowite babeczki z porzeczkami - puszyste ciasto z kwaskowatymi porzeczkami i słodką konfiturą lub galaretką z porzeczki czerwonej. Wypróbuj ten przepis na domowe wypieki!
Pyszna babka cytrynowa bezglutenowa na oleju to idealny wybór dla osób na diecie bezglutenowej. Nasz sprawdzony przepis krok po kroku pokaże Ci jak łatwo przygotować ten delikatny, puszyste ciasto z aromatem cytrusów.
Poprzednia