Jestem doświadczoną dietetyczką będącą autorką wielu poradników odżywiania. W artykułach dzielę się sprawdzonymi przepisami na zdrowe i sycące posiłki. Dodaję też porady, jak zmienić nawyki żywieniowe. Moje teksty są rzeczowe i pełne troski.
Smakowite babeczki z porzeczkami - puszyste ciasto z kwaskowatymi porzeczkami i słodką konfiturą lub galaretką z porzeczki czerwonej. Wypróbuj ten przepis na domowe wypieki!
Pyszna babka cytrynowa bezglutenowa na oleju to idealny wybór dla osób na diecie bezglutenowej. Nasz sprawdzony przepis krok po kroku pokaże Ci jak łatwo przygotować ten delikatny, puszyste ciasto z aromatem cytrusów.
Odkryj tajniki przygotowania idealnego ciasta na prawdziwą domową pizzę. Sprawdzone przepisy, wskazówki krok po kroku i sekrety doskonałej fermentacji. Idealna chrupkość i smak jak z najlepszej pizzerii!
Odkryj wpływ kultowych filmów na nasze wybory kulinarne i trendy żywieniowe. Poznaj inspirujące diety i przepisy gwiazd filmowych oraz superbohaterów na drodze do wymarzonej sylwetki.
Grzyby leśne w kuchni to prawdziwa gratka! Dowiedz się, jak rozróżnić jadalne od trujących, zasady bezpiecznego grzybobrania i niezawodne przepisy na pyszne dania ze świeżych grzybów.
Dieta wiosenna uzupełni niedobory po zimie i przygotuje Twój organizm na lato. Zdrowe, bogate w witaminy przepisy, najważniejsze składniki odżywcze i porady dla właściwego odżywiania się na wiosnę.
Poznaj 5 podstawowych dań, które wg tradycji powinny znaleźć się na polskim stole wigilijnym - zupy, ryby, kapustę, słodkości i kompot. Przepisy oraz wskazówki jak przyrządzić je w wersji lżejszej.
Pozycjonowanie stron internetowych (ang. Search Engine Optimization) to szereg działań marketingowych mających na celu uzyskanie możliwie najwyższej pozycji w naturalnych wynikach wyszukiwarek internetowych (np. Google). Bardzo często pozycjonowanie nazywane jest również optymalizacją danej strony internetowej dla wyszukiwarek lub po prostu SEO.
Pozycjonowanie lokalne to zespół działań onsite oraz offsite zmierzających do podniesienia poziomu widoczności witryny na określony zestaw fraz kluczowych w kontekście tylko jednego regionu, miasta bądź dzielnicy (w przypadku dużch miast).
Poprzednia