przepis-na-kobiete.pl

Tortilla z jajkiem i bekonem • przepis • składniki • przygotowanie

Świetny sposób na śniadanie lub szybką przekąskę – tortille z jajkiem sadzonym w pomidorach, boczkiem i ziołowym serkiem!

Tortilla z jajkiem i bekonem

Świetny sposób na śniadanie lub szybką przekąskę – tortille z jajkiem sadzonym w pomidorach, boczkiem i ziołowym serkiem!

Czas przygotowania
25 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy

Składniki

boczek w plastrach - 80 g
jajko - 8 szt.
limonka - 0,5 szt.
masło - 2 łyżki
natka pietruszki - 5 g
pieprz cayenne, ziarnisty - 1 łyżeczka
pomidor czerwony - 1 szt.
serek śmietankowy - 150 g
sól - 1 szczypta
mięta świeża - 2 g
tortilla - 4 szt.

Instrukcje przygotowania

1.DOPRAWIAMY SEREK ŚMIETANKOWY:
Zioła myjemy, listki obrywamy i siekamy. Mieszamy z serkiem śmietankowym i skórką otartą z limonki oraz odrobiną soku z limonki, doprawiamy solą i pieprzem cayenne.
2.SMAŻYMY JAJKA Z POMIDORAMI:
Pomidora oczyszczamy i kroimy w cienkie plasterki. Bekon smażymy na patelni, aż będzie chrupiący, odstawiamy. Masło rozpuszczamy na patelni, podsmażamy na nim krótko z obu stron plasterki pomidora. Jajka rozbijamy i dodajemy do pomidora, smażymy sadzone.
3.PRZYGOTOWUJEMY TORTILLE:
Tortille, jedną po drugiej, podgrzewamy przez chwilę na suchej patelni, aż będą elastyczne. Smarujemy serkiem śmietankowym i posypujemy bekonem. Na każdej układamy po 2 jajka sadzone z pomidorami, lekko solimy i natychmiast podajemy.
Tortilla z jajkiem i bekonem

Czas przygotowania

25 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 4

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

DOPRAWIAMY SEREK ŚMIETANKOWY

Zioła myjemy, listki obrywamy i siekamy. Mieszamy z serkiem śmietankowym i skórką otartą z limonki oraz odrobiną soku z limonki, doprawiamy solą i pieprzem cayenne.

2

SMAŻYMY JAJKA Z POMIDORAMI

Pomidora oczyszczamy i kroimy w cienkie plasterki. Bekon smażymy na patelni, aż będzie chrupiący, odstawiamy. Masło rozpuszczamy na patelni, podsmażamy na nim krótko z obu stron plasterki pomidora. Jajka rozbijamy i dodajemy do pomidora, smażymy sadzone.

3

PRZYGOTOWUJEMY TORTILLE

Tortille, jedną po drugiej, podgrzewamy przez chwilę na suchej patelni, aż będą elastyczne. Smarujemy serkiem śmietankowym i posypujemy bekonem. Na każdej układamy po 2 jajka sadzone z pomidorami, lekko solimy i natychmiast podajemy.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

2059,6 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

514,9 kcal

🥑

Tłuszcz

38,1 g

🌾

Węglowodany

21,2 g

🥬

Błonnik

21,4 g

💪

Białko

21,4 g

Podobne przepisy