🍱 Włoska Fast food Hot dog 💪 Wysokobiałkowe 💪 Bezglutenowe

Tornado dog • przepis • składniki • przygotowanie

Nowy pomysł na przygotowanie hot dogów, w których parówka jest wypełniona serem i owinięta boczkiem, a dodatek prażonej cebulki i ogórków konserwowych nadaje im amerykański charakter. Sprawdź, jak smakują!

Czas przygotowania

15 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 2

Poziom trudności

łatwy

Składniki

bułki hot-dog - 2 szt.

parówka - 2 szt.

boczek wędzony w plastrach - 50 g

mozzarella, tarta - 30 g

pomidor czerwony - 1 szt.

sałata główka - 1 szt.

ogórek konserwowy - 2 szt.

cebula prażona - 20 g

majonez - 2 łyżki

Instrukcje przygotowania

PRZYGOTOWUJEMY PARÓWKI

Parówki nacinamy wzdłuż, mniej więcej do połowy wysokości tak, aby powstało wgłębienie. Następnie nadziewamy je tartą mozzarellą i owijamy plastrami boczku.

PIECZEMY PARÓWKI I BUŁKI

Parówki przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i pieczemy ok. 10 minut. Po ok. 3 minutach do piekarnika, najlepiej na osobnej blasze, wkładamy bułki i pieczemy je ok. 7 minut.

PRZYGOTUJEMY DODATKI

Pomidora i ogórki kroimy na plastry. Sałatę myjemy i osuszamy.

SKŁADAMY TORNADO DOGI

Podpieczone bułki nacinamy wzdłuż, uważając, aby ich nie przeciąć. Wnętrza bułek smarujemy majonezem, wykładamy sałatą i plastrami pomidora i ogórków. Następnie do bułek wkładamy podpieczone parówki i całość posypujemy prażoną cebulką.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

1252 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

626 kcal

🥑

Tłuszcz

37,5 g

🌾

Węglowodany

50,2 g

🥬

Błonnik

4,6 g

💪

Białko

22,7 g

Podobne przepisy

🍱 Z tej samej kuchni

Dania główne

Gulasz z kurczaka

Gulasz z kurczaka z papryką to wyśmienite danie, które łączy delikatność mięsa z aromatycznym smakiem warzyw. Ta prosta, a zarazem wyjątkowa potrawa idealnie sprawdzi się na obiad czy kolację. Przekonajcie się, jak niewiele potrzeba, aby stworzyć coś naprawdę pysznego!

30 min

łatwy

Desery

Lodowy trifle jeżynowo-bananowy

Wyborny deser lodowy z bitą śmietaną łączący różnorodność smaków: słodką nutę banana oraz cierpki smak jeżyn.

55 min

łatwy

Zupy

Bulion warzywny

Oto baza wielu zup i dań – bulion! Sprawdź, jakie warzywa połączyć ze sobą, aby otrzymać z nich niezwykle smaczną esencję.

240 min

łatwy

⏱️ O podobnym czasie przygotowania

Napoje

Złote mleko

Ten napój to złoto: dosłownie i w przenośni! Złote mleko według przepisu Kingi rozgrzeje Cię w jesienne i zimowe dni, a jego smak osłodzi każdą chwilę.

15 min

łatwy