przepis-na-kobiete.pl

Sałatka z pomidorami i truskawkami • przepis • składniki • przygotowanie

Szukasz pomysłu na letnią sałatkę? Spróbuj doskonałego połączenia pomidorów i truskawek z miodowym sosem!

Sałatka z pomidorami i truskawkami

Szukasz pomysłu na letnią sałatkę? Spróbuj doskonałego połączenia pomidorów i truskawek z miodowym sosem!

Czas przygotowania
20 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy

Składniki

ocet balsamiczny - 1 łyżka
pieprz czarny - 1 szczypta
miód - 1 łyżeczka
mozzarella - 1 szt.
oliwa z oliwek - 4 łyżki
pomidorki koktajlowe - 500 g
sól - 1 szczypta
szalotka - 1 szt.
truskawka - 200 g
sałata masłowa - 50 g

Instrukcje przygotowania

1.MIESZAMY SKŁADNIKI:
Pomidory i truskawki myjemy i kroimy w ćwiartki. Sałatę myjemy, otrząsamy do sucha i rwiemy na kawałki. Mozzarellę osączamy i rwiemy na kawałki. Wszystkie składniki przekładamy do dużej miski.
2.ROBIMY SOS:
Mieszamy ocet, oliwę i miód, doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
3.ŁĄCZYMY SAŁATKĘ Z SOSEM:
Do pozostałych składników sałatki dodajemy szalotkę pokrojoną w drobną kostkę i mieszamy. Sałatkę mieszamy z dressingiem, doprawiamy do smaku i podajemy.
Sałatka z pomidorami i truskawkami

Czas przygotowania

20 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 4

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

MIESZAMY SKŁADNIKI

Pomidory i truskawki myjemy i kroimy w ćwiartki. Sałatę myjemy, otrząsamy do sucha i rwiemy na kawałki. Mozzarellę osączamy i rwiemy na kawałki. Wszystkie składniki przekładamy do dużej miski.

2

ROBIMY SOS

Mieszamy ocet, oliwę i miód, doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

3

ŁĄCZYMY SAŁATKĘ Z SOSEM

Do pozostałych składników sałatki dodajemy szalotkę pokrojoną w drobną kostkę i mieszamy. Sałatkę mieszamy z dressingiem, doprawiamy do smaku i podajemy.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

819,2 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

204,8 kcal

🥑

Tłuszcz

13,9 g

🌾

Węglowodany

13,1 g

🥬

Błonnik

8,7 g

💪

Białko

8,7 g

Podobne przepisy