Pstrąg paprykowo-serowy z grilla • przepis • składniki • przygotowanie
Pieczona ryba z aromatycznym, warzywnym farszem. Doskonale komponuje się z ziemniaczkami w mundurkach lub świeżą bagietką.
Czas przygotowania
35 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE RYBY MYJEMY,
osuszamy, nacieramy na zewnątrz i w środku: solą, sokiem z cytryny i pieprzem.
PAPRYKĘ MYJEMY, USUWAMY
gniazda nasienne, kroimy w niezbyt dużą kostkę.
BAZYLIĘ, PIETRUSZKĘ I
obraną cebulę drobno siekamy.
SKŁADNIKI FARSZU MIESZAMY,
doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
RYBY NAPEŁNIAMY FARSZEM,
każdą spinamy wykałaczkami i zawijamy luźno w posmarowaną oliwą folię aluminiową.
FOLIĘ DOKŁADNIE ZAWIJAMY,
nakłuwamy widelcem.
PIECZEMY NA ROZGRZANYM
grillu przez ok. 20 MINUT.
JAK PODAWAĆ PODAJEMY
ze świeżą bagietką lub ziemniaczkami w mundurkach.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2386,0 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
596,5 kcal
Tłuszcz
35,2 g
Węglowodany
10,2 g
Błonnik
60,8 g
Białko
60,8 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Sałatka ze szparagów, jajek i koziego sera
Szparagi, jajka i kozi ser – to połączenie tworzy oryginalną i smakowitą sałatkę, której musisz spróbować! Przekonaj się jakie to pyszne!
Zupa z dyni i makaronem z szynki
Zupa, którą będą się zajadać najmłodsi? Tak to możliwe! Krem z dyni z oryginalnym mięsnym makaronem!
Brukselka zapiekana z boczkiem
Brukselka to nuda? Nic z tych rzeczy! Wypróbuj przepis Karola i odkryj ją na nowo! Doskonale chrupiąca, podana z boczkiem i doskonałym sosem – w takiej brukselce się w niej zakochasz!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Szaszłyki z krewetek po azjatycku
Orientalne klopsiki z krewetek podane z soczystym grejpfrutem z dodatkiem imbiru i sosu sojowego. Warto spróbować!
Tortilla de patatas z chorizo i papryką piquillo
Inspirowana tradycyjną hiszpańską kuchnią tortilla ziemniaczana z dodatkiem aromatycznej kiełbasy chorizo i grillowanej papryki piquillo. Wypróbuj nowy przepis na udane śniadanie w iberyjskim stylu!
Kokosowa zupa curry z marchewką
Zupa krem w zupełnie nowym, egzotycznym wydaniu – z wiórkami i mlekiem kokosowym, przyprawiona aromatyczną pastą curry.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Obwarzanki – przepis
Obwarzanek to tradycyjny wypiek przypominający pierścień, który od wieków stanowią integralną część kultury i krajobrazu gastronomicznego Polski, a w szczególności małopolski i Krakowa. Historia tych małych, drożdżowych krążków sięga jeszcze czasów średniowiecza, a receptura na ten wypiek przekazywana z pokolenia na pokolenie została wpisana na listę Rejestru Chronionych Oznaczeń Geograficznych.
Meze – grecki talerz przystawek
Przygotuj imprezę w greckim stylu i podaj gościom meze – talerz prawdziwych śródziemnomorskich przekąsek! Sprawdź, które z nich znikną jako pierwsze.
3 sposoby na winegret
Szybkie, niezawodne i smaczne! Sprawdź 3 sposoby na winegret!