Kurczak po amerykańsku • przepis • składniki • przygotowanie
Przysmak dla miłośników amerykańskiej kuchni - kurczak podawany ze smażonymi ziemniakami.

Czas przygotowania
120 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ FOLIĘ SPOŻYWCZĄ
2 naczynia żaroodporne rozgrzej piekarnik do 180°C (termoobieg) Marynata Do miski, która pomieści wszystkie podudzia, wlewamy: 1 łyżkę sosu sojowego, 3 łyżki miodu, 6 łyżek ketchupu, 1 płaską łyżeczkę pieprzu cayenne, 4 łyżki oliwy z oliwek, 3 łyżki czerwonego octu winnego, sól i pieprz. ODSTAWIAMY.
OBIERAMY IMBIR (KORZEŃ
o długości ok.
5 CM) I
trzemy go na tarce o drobnych oczkach. MIESZAMY CAŁĄ: marynatę.
PODUDZIA KURCZAKA DOKŁADNIE
myjemy i osuszamy, następnie wkładamy je do miski z marynatą i dokładnie mieszamy, aby podudzia były dokładnie pokryte marynatą.
MISKĘ PRZYKRYWAMY FOLIĄ
spożywczą i wkładamy do lodówki na minimum godzinę.
PO MINIMUM GODZINIE
wyciągamy miskę z podudziami z lodówki, podudzia wraz z marynatą przekładamy do naczynia żaroodpornego i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180°C na mniej więcej 40 minut.
OD CZASU DO
czasu podlewamy kurczaka sosem, który zbiera się na dnie naczynia żaroodpornego.
ZIEMNIAKI ZIEMNIAKI MYJEMY
i obieramy.
KROIMY JE NAJPIERW
w plastry o grubości około 1 cm, a następnie w kosteczkę.
CAŁOŚĆ PRZEKŁADAMY DO
miski z wodą, aby wypłukać skrobię.
ZIEMNIAKI ODSĄCZAMY Z
wody, masło kroimy na mniejsze kawałki.
W GŁĘBOKIEJ PATELNI
rozgrzewamy 2 łyżki oliwy z oliwek, następnie dodajemy 10 g masła.
SMAŻYMY POŁOWĘ
ziemniaków.
ZIEMNIAKI POSYPUJEMY POŁOWĄ
porcji zmiażdżonego kminku i połową porcji słodkiej papryki. DOPRAWIAMY SOLĄ I: pieprzem.
SMAŻYMY DO MOMENTU,
aż ziemniaki nabiorą pięknego, złotego koloru.
PRZEKŁADAMY USMAŻONE ZIEMNIAKI
do naczynia żaroodpornego i wkładamy do piekarnika.
NA PATELNI PONOWNIE
rozgrzewamy 2 łyżki oliwy a następnie 10 g masła.
TAK SAMO SMAŻYMY
drugą porcję ziemniaków.
ZIEMNIAKI, KTÓRE BYŁY
w piekarniku, przekładamy na patelnię i całość jeszcze chwilę smażymy. SIEKAMY KOLENDRĘ: .
DO ZIEMNIKÓW DODAJEMY
pokrojone na mniejsze kawałki orzechy włoskie i posiekaną kolendrę.
CAŁOŚĆ MIESZAMY.
DOPRAWIAMY JESZCZE SOLĄ
i pieprzem.
JAK PODAWAĆ ZIEMNIAKI
nakładamy do miseczek za pomocą dużej łyżki.
PODUDZIA WYCIĄGAMY Z
piekarnika, nakładamy na talerz, polewamy sosem i dekorujemy listkami świeżej kolendry.
DANIE MOŻEMY PODAĆ
z sałatą: Wcześniej umytą i dobrze osuszoną sałatę masłową rwiemy na kawałki, które wkładamy do miski.
DO MISECZKI DODAJEMY
1 łyżkę musztardy Dijon, 4 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki białego octu winnego. ENERGICZNIEMY.
DODAJEMY 1 ŁYŻKĘ
wody, ponownie mieszamy.
DOPRAWIAMY SOLĄ I
pieprzem, całość mieszamy. SAŁATĘ MASŁOWĄ POLEWAMY: sosem.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1232,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
308,1 kcal
Tłuszcz
27,1 g
Węglowodany
14,9 g
Błonnik
3,2 g
Białko
3,2 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni

Kanapki z hummusem
Jeśli szukasz ciekawego pomysłu na posiłek, te kanapki z hummusem z buraka i świeżymi warzywami z pewnością skradną Twoje serce! Intensywnie różowy hummus nie tylko pięknie wygląda, ale także zaskakuje delikatnym, lekko słodkawym smakiem buraka. To prosta, a zarazem efektowna propozycja na śniadanie lub przekąskę — koniecznie wypróbuj ten przepis!

Bulion warzywny
Oto baza wielu zup i dań – bulion! Sprawdź, jakie warzywa połączyć ze sobą, aby otrzymać z nich niezwykle smaczną esencję.

Zapiekanka gyros
Zapiekanka z gyrosa i ryżu to danie, które łączy w sobie grecką tradycję kulinarną i współczesne upodobania smakowe. Soczyste mięso z kurczaka w połączeniu z sycącym ryżem i warzywami tworzy wyjątkową kompozycję smakową, doskonałą na obiad oraz kolację. Poznaj nasz sposób na aromatyczną zapiekankę gyros!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania

Nalewka z miodu spadziowego
Miód możesz wykorzystać na wiele sposobów! Przygotuj z niego nalewkę z waniliowo-imbirowym aromatem.

Pieczony indyk cajun
Upiecz indyka przyprawionego mieszanką ziół charakterystyczną dla kuchni cajun i przekonaj się, jakie to jest pyszne.

Bezy — przepis podstawowy
Bezy to jeden z tych deserów, który pamięta się z dzieciństwa. Małe, spiralne, słodkie beziki zachwycają swoją lekkością i delikatnym smakiem. Są idealnym dodatkiem do kawy, herbaty czy jako dekoracja innych wypieków. Przygotowanie ich wymaga zaledwie kilku składników. Jak zrobić bezy? Odkryjcie nasz podstawowy przepis!
🔥 O podobnym poziomie trudności

Kurczak w ziołach z pieczonymi słodkimi warzywami
Pachnący ziołami, chrupiący pieczony kurczak w towarzystwie kolorowych warzyw - oto recepta Borysa na udany obiad!

Pierś kaczki glazurowana z czerwoną kapustą i pyzami
Pierś kaczki z chrupiącą skórką, miodowa glazura i czerwona kapusta jako dodatek – taki obiad to klasyka – zasmakuje wszystkim. Spróbuj koniecznie!

Tortilla z Chorizo i serem Manchego
Lubisz ostre, wyraziste potrawy? Przygotuj tortillę z pikantnym salami chorizo, młodymi ziemniakami i serem manchego.