przepis-na-kobiete.pl

Ziemniaki Hasselback • przepis • składniki • przygotowanie

Wyglądają świetnie i tak też smakują – szczególnie na świeżym powietrzu! Ziemniaki Hasselback z przepisu Darii to aromatyczna przekąska, którą przygotujesz w piekarniku lub na grillu.

Ziemniaki Hasselback

Wyglądają świetnie i tak też smakują – szczególnie na świeżym powietrzu! Ziemniaki Hasselback z przepisu Darii to aromatyczna przekąska, którą przygotujesz w piekarniku lub na grillu.

Czas przygotowania
50 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 8
Poziom trudności
łatwy

Składniki

ząbek czosnku - 3 szt.
młode ziemniaki - 8 szt.
olej kokosowy - 3 łyżki
grana padano - 100 g
sezam biały - 1 łyżka
bazylia świeża - 1 łyżeczka
papryka mielona słodka - 1 łyżeczka
oregano suszone - 1 łyżeczka
pieprz czarny - 1 łyżeczka
sól - 1 łyżeczka
zioła prowansalskie - 1 łyżeczka
papryczka chili czerwona - 1 szt.
mięta świeża - 2 g

Instrukcje przygotowania

1.NACINAMY ZIEMNIAKI:
Dokładnie umyte ziemniaki w skórkach nacinamy co 2 mm na ⅔ głębokości tak, by stworzyć harmonijkę. Uważamy, by nie przeciąć ich do końca.
2.PRZYGOTOWUJEMY MIESZANKĘ PRZYPRAW:
Czosnek przeciśnięty przez praskę przyprawiamy w misce solą i pieprzem. Dodajemy rozpuszczony olej kokosowy, resztę przypraw oraz ser starty na tarce o drobnych oczkach. Mieszamy.
3.PIECZEMY ZIEMNIAKI:
Ziemniaki układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, polewamy i nacieramy mieszanką, a z wierzchu posypujemy sezamem. Pieczemy ok. 40 minut w temperaturze 200°C.
Ziemniaki Hasselback

Czas przygotowania

50 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 8

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

NACINAMY ZIEMNIAKI

Dokładnie umyte ziemniaki w skórkach nacinamy co 2 mm na ⅔ głębokości tak, by stworzyć harmonijkę. Uważamy, by nie przeciąć ich do końca.

2

PRZYGOTOWUJEMY MIESZANKĘ PRZYPRAW

Czosnek przeciśnięty przez praskę przyprawiamy w misce solą i pieprzem. Dodajemy rozpuszczony olej kokosowy, resztę przypraw oraz ser starty na tarce o drobnych oczkach. Mieszamy.

3

PIECZEMY ZIEMNIAKI

Ziemniaki układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, polewamy i nacieramy mieszanką, a z wierzchu posypujemy sezamem. Pieczemy ok. 40 minut w temperaturze 200°C.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

1183,2 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

147,9 kcal

🥑

Tłuszcz

7,0 g

🌾

Węglowodany

14,5 g

🥬

Błonnik

6,5 g

💪

Białko

6,5 g

Podobne przepisy