przepis-na-kobiete.pl

Lody mango z serka wiejskiego • przepis • składniki • przygotowanie

Przepyszne lody mango z serka wiejskiego, które przygotujesz w 5 minut i zjesz od razu! Wypróbuj ten przepis z 4 składników i ciesz się owocowym orzeźwieniem.

Lody mango z serka wiejskiego

Przepyszne lody mango z serka wiejskiego, które przygotujesz w 5 minut i zjesz od razu! Wypróbuj ten przepis z 4 składników i ciesz się owocowym orzeźwieniem.

Czas przygotowania
5 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 3
Poziom trudności
łatwy

Składniki

serek wiejski - 200 g
mango, mrożone - 300 g
mleczko kokosowe - 20 g
syrop z agawy - 4 łyżki

Instrukcje przygotowania

1.PRZYGOTOWUJEMY LODY:
Wszystkie składniki przekładamy do pojemnika miksującego i blendujemy, używając programu„własne ustawienia” / czas: 30 sekund / obroty: 8. Po wstępnym zmiksowaniu wkładamy nasadkę do ubijania (tzw. motylek) i ponownie mieszamy, wykorzystując program„własne ustawienia” / czas: 30 sekund / obroty: 4.
2.PODAJEMY LODY:
Lody podajemy z kawałkami świeżego lub mrożonego mango i listkami świeżej mięty.
Lody mango z serka wiejskiego

Czas przygotowania

5 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 3

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

PRZYGOTOWUJEMY LODY

Wszystkie składniki przekładamy do pojemnika miksującego i blendujemy, używając programu„własne ustawienia” / czas: 30 sekund / obroty: 8. Po wstępnym zmiksowaniu wkładamy nasadkę do ubijania (tzw. motylek) i ponownie mieszamy, wykorzystując program„własne ustawienia” / czas: 30 sekund / obroty: 4.

2

PODAJEMY LODY

Lody podajemy z kawałkami świeżego lub mrożonego mango i listkami świeżej mięty.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

555,6 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

185,2 kcal

🥑

Tłuszcz

4,2 g

🌾

Węglowodany

26,8 g

🥬

Błonnik

0 g

💪

Białko

8 g

Podobne przepisy

Lody mango z serka wiejskiego - przepis, składniki, przygotowanie | przepis-na-kobiete.pl